TMX® Live-Vorträge
Unsere Live-Vorträge sind eine ganz besondere Form der Weitergabe wertvollen Wissens. In regelmäßigen Abständen wirst Du topaktuelle Vorträge zu den drei TMX® Themenwelten finden und kannst den unterschiedlichsten Expert:innen live dabei folgen.
TMX® Campus Live
Brandaktuell, Bedeutsam, Exklusiv
Mit unseren Live-Vorträgen bieten wir Dir ein Format der ganz besonderen Art: Jeden Monat erfährst Du von verschiedensten Expert:innen aus den Bereichen „Faszien, Schmerzen, Bewegung“, „Regeneration, Schlaf und Atmung“ oder „Körper und Geist“, was die neuesten Erkenntnisse aus Wissenschaft und Forschung sind, welche Innovationen es auf den jeweiligen Gebieten gibt und welche wertvollen Praxisumsetzungen Du anwenden kannst.
Entnimm unserem Kalender, welcher Live-Vortrag in welchem Monat geplant ist. Die farbliche Ausrichtung bereits verrät Dir, in welcher Themenwelt der Live-Vortrag platziert sein wird. Ob “Schmerzen, Faszien, Bewegung”, “Regeneration, Schlaf und Atmung” oder “Körper und Geist” – Du wirst es problemlos auf einen Blick erkennen! Über den jeweiligen Button kannst Du Dich einfach und schnell zum Vortrag einwählen – kostenfrei!
Jan Kulmann
Atme deinen Schmerz weg! – Wie du durch bewusste Atemtechniken deine Schmerzen reduzierst und höhere Lebensqualität erzeugst
Was haben Schmerzen in Rücken und Nacken mit deiner Atmung zu tun? Erfahre, wie suboptimale Atemmuster und Bewegungsgewohnheiten Schmerzen verursachen und wie du durch gezielte Atemtechniken Schmerzen reduzieren und Entspannung fördern kannst. Inspirierende Einblicke und praktische Übungen warten auf dich!
2023
EIKE BUMB
Sagittale Balance: “Was brauchen wir eigentlich zur Analyse und Einschätzung der Wirbelsäule?”
Home-Office, Außendienst oder frische Eltern. Wir alle haben Gewohnheitshaltungen, Alltagsanforderungen und meist zu wenig Zeit etwas dagegen zu tun.
Was können Physios, Sportwissenschaftler/innen und Ärzte/innen eigentlich so alles erheben an Analyse. Und viel wichtiger: was bringt uns denn dabei auch etwas?
Eine Einschätzung aus dem Blickwinkel eines Sportlers, Physiotherapeuten und angehenden Orthopäden.
Demnächst als Aufzeichnung verfügbar
BALD als Aufnahme erhältlich
THOMAS MARX
Aktiviere deinen Regenerationsbooster: Entdecke die neuen Techniken der TMX Recovery Fortbildung ‘Point of Recover’ mit Thomas Marx
Erhalte erste Einblicke und lerne in diesem Workshop zwei gezielte Techniken kennen, um deine Regeneration positiv zu beeinflussen und neue Energien freizusetzen.
verganGene LIVE-VORTRÄGE
08. NOvemBER 2023
Dr. Armin Tank
Mit Power durch die dunkle Jahreszeit: Tipps gegen Herbst- und Wintermüdigkeit
Die dunkle Jahreszeit bringt oft eine spürbare Veränderung unserer Energie und Motivation mit sich. Die gemütliche Anziehungskraft von Netflix, der heimischen Couch und anderen verlockenden Indoor-Aktivitäten kann dazu führen, dass wir uns antriebslos und müde fühlen. Doch wie können wir diesen Energietiefpunkt überwinden und uns auch in den dunkleren Monaten kraftvoll und vital fühlen?
In diesem Live-Vortrag gibt Dr. Armin Tank, Biorhythmus-Coach und Gründer von nomadperformance, spannende Einblicke in die Hintergründe dieser saisonalen Veränderungen und präsentiert praktische Maßnahmen, um dem Energietief zu trotzen. Der Vortrag ist darauf ausgerichtet, deine Klient*innen dabei zu unterstützen, ihren Energiehaushalt zu optimieren und aktiv gegen die Herbst- und Wintermüdigkeit anzugehen.
SEptember 2023
LUISE WALTHER
Mindful Movement: Die Verbindung von Körper und Geist durch achtsame Bewegung
In diesem Workshop dreht sich alles um die faszinierende Verbindung von Körper und Geist durch achtsame Bewegung, basierend auf dem Konzept des Neurozentrierten Trainings. Der Fokus liegt darauf, die Relevanz und Alltagstauglichkeit achtsamer Bewegung zu verstehen. Wir besprechen, wie neurozentrierte Ansätze dazu beitragen können, die Bewegung bewusster zu gestalten und somit die Verbindung zwischen Körper und Geist zu vertiefen. Der Workshop wird durch gezielte Übungen und praktische Techniken unterstützt, die euch helfen werden, achtsame Bewegung nicht nur im Training, sondern auch im täglichen Leben zu integrieren.
August 2023
FRANK THÖMMES
“Digitalisierung und die Rolle der Trainer*innen”
Als Innovator der Bereiche Functional Training, Faszientraining und Digitalisierung im Fitnessbereich, erster Fortbildungsveranstalter von Functional Training, FMS, Kettlebell in Deutschland und ehem. Studiobesitzer “THE GYM”, kennt Frank Thömmes die Needs von Trainer*innen wie kein Zweiter.
In diesem Webinar zeigt Frank Thömmes die Chancen der Digitalisierung für Trainings- und Gesundheitsdienstleister auf. Warum ist es wichtig digital auffindbar, buchbar und bezahlbar zu sein? Wie bietet man den Kund*innen eine optimale User Experience? Er beschreibt dabei nachvollziehbar den Weg, schnell und professionell digitaler zu werden.
August 2023
JAN KULMANN
“Atmen statt Stressen – Balance durch bewusste Atmung”
Bist du ein Trainer, Therapeut oder Coach, der seinen Klienten dabei helfen möchte, ihren Stress herunterzufahren? In dieser kostenfreien Masterclass zeigt dir unser Head Coach Jan, wie du gezielte Atemtechniken einsetzen kannst, um deinen Kunden zu helfen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Erfahre, wie die Atmung das vegetative Nervensystem beeinflusst und nutze diese wissenschaftlich fundierten Methoden, um deine Klienten auf ihrem Weg zur inneren Balance zu unterstützen. Entdecke, wie die bewusste Atmung dabei hilft, den täglichen Wahnsinn zu bewältigen. Gleichzeitig erhältst du einen kleinen Vorgeschmack auf die neue TMX ATEM Fortbildung “Breathwork Instructor”.
JULI 2023
Dr. Armin Tank
“Arbeiten, wenn alle schlafen – Leistungseinbruch durch Nachtschicht”
Nachtschichtarbeit geht an Betroffenen nicht spurlos vorüber. Menschen, die viele Jahre in Schichtarbeit arbeiten, erkranken überdurchschnittlich häufig z.B. an Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Dr. Armin Tank, Gründer von nomadperformance, zeigt in diesem LIVE-Vortrag auf, was es mit dem Leistungseinbruch nach der Nachtschicht auf sich hat: Wie kommt es zu diesem Gefühl des “Einknickens” und was kann man dagegen tun?
JUNI 2023
LUISE WALTHER
Expertin für Neurozentriertes Training & Schmerz- und Performance Management, Autorin und Keynote Speakerin zum Thema:
Unlocking Wellbeing: Eine neurozentrierte Einführung mit praktischen Anwendungen
Erfahre in diesem interaktiven Workshop, wie du dein Wohlbefinden mithilfe der Neurowissenschaft verbessern kannst. Du wirst die Grundlagen des Neurozentrierten Trainings erkunden und praktische Tipps und Tricks kennenlernen, um Stressbewältigung, emotionales Gleichgewicht und Selbstpflege zu fördern. Du brauchst keine Vorkenntnisse – schaue es dir an und entdecke, wie du dein Wohlbefinden auf neurozentrierte Weise entfesseln kannst!
MAI 2023
JAN KULMANN
Hast du dich jemals gefragt, warum du dich gestresst, überfordert oder energielos fühlst? In diesem Vortrag enthüllt TMX HeadCoach Jan die Auswirkungen von übermäßiger Mundatmung und eingeschränkter Nasenatmung auf unsere Leistungsfähigkeit und deren Verbindung zu unserem täglich wahrgenommenen Stress. Erfahre, wie du durch bewusste Atmung deine Energie steigern, Stress reduzieren und deine Produktivität maximieren kannst.
MAI 2023
André Alesi
Gesundheitswissenschaftler und Schlafexperte André Alesi: Was du über erholsamen, wirklich regenerativen Schlaf wissen musst!
SLEEP LIKE RONALDO: “Mythos oder Game Changer?!
Kann man den eigenen Schlaf wirklich planen – so wie es bspw. Fußballstar Cristiano Ronaldo tut? Was sagt die Wissenschaft dazu?
