Kann man mehrmals teilnehmen, wenn man freiwillig auffrischen möchte?
Da wir nach größtmöglicher Qualität streben, begrüßen wir es sogar, wenn Du nochmal teilnimmst. Das zweite Mal ist natürlich kostenlos.
Wie lange dauert die Fortbildung?
Die Holistic Movement-Fortbildung ist eine 1-Tages-Schulung. Sie dauert von 9 Uhr morgens bis ca. 18 Uhr abends mit je einer längeren Mittagspause und zwei kleinen Breaks zwischendurch.
Bekomme ich ein Zertifikat, wenn ich erfolgreich teilgenommen habe? Was beinhaltet dieses und wie lange ist es gültig?
Ja, Du erhältst ein Zertifikat, das Dich zur Durchführung des Kurskonzepts, zur Nutzung all unserer Unterlagen und dem HOLISTIC MOVEMENT BY TMX®-Branding berechtigt. Die Dauer dieses Zertifikats ist unbegrenzt.
Was sind die Benefits für die Kursteilnehmer:innen?
Auf einen Blick: Die Kursteilnehmer:innen können… ihre Verspannungen und Schmerzen selbst lösen, ihr Körpergefühl und ihre Bewegungsqualität verbessern, ihr Stresslevel reduzieren, Spaß und Bewegungsfreude wiederentdecken, einen Ausgleich zum Alltag schaffen, ihre Regeneration anregen, achtsamer mit sich selbst sein, ihr Selbstbild und ihre Selbstwirksamkeit stärken
Welche Lernziele strebt der HOLISTIC MOVEMENT-Kurs an?
Die Teilnehmer:innen lernen in jeder Einheit zunächst, die Überspannungen in ihren gewohnheitsmäßig am stärksten belasteten myofaszialen Geweben zu lösen. Danach arbeiten sie barfuß und mit eigenem Körpergewicht an einer Optimierung der Körperwahrnehmung und der funktionellen Bewegungskontrolle, um diese Verspannungen nachhaltig abzubauen. Grundsätzlich ergibt sich über die Verbindung von fließender Atmung, spielerisch-kreativen Bewegungsexplorationen und Achtsamkeit ein [...]
Was ist der inhaltliche Aufbau einer Kurseinheit?
Jede Einheit folgt dem gleichen Aufbau: Die Einführung beinhaltet neben der Begrüßung auch die Erklärung des Umgangs mit dem TMX® Trigger, die Zielsetzung der Stunde, den theoretischen Einstieg zur Ursachenkette und eine entsprechende Testbewegung. Darauf folgt die erste Phase des Hauptteils, in welchem die myofasziale Kette getriggert wird, die mit den genannten Problematiken/Schmerzbildern einhergeht. Die [...]
Welchen Umfang hat das Kurskonzept?
Das Holistic Movement-Konzept beinhaltet 10 Trainingseinheiten, die flexibel in Einheiten zwischen 30 und 60 Minuten angeboten werden können. Die Erstellung jeder Trainingseinheit folgt einem Baukasten-Prinzip, sodass die Planung möglichst einfach und flexibel an die Vorstellungen der jeweiligen Coaches und an die Wünsche der Teilnehmer:innen anpassbar ist.
Was ist HOLISTIC MOVEMENT by TMX®?
Holistic Movement ist ein ganzheitliches Kurskonzept für ein Kleingruppentraining auf der Basis von therapeutischem, sportwissenschaftlichem, osteopathischem und schulmedizinischem Wissen. Der Ansatz dieses Konzepts ist es, unterschiedliche Trainings- und Therapieformen zu einem innovativen Ganzen verbinden und diese mit TMX® optimal zu ergänzen. Dabei wird in jeder Einheit thematisch jeweils eine Ursachen-Kette für bestimmte myofasziale Problematiken/Schmerzbilder des [...]
Warum muss ich die Wirbelsäule behandeln?
Die Wirbelsäule spielt eine zentrale Rolle mit Blick auf unser vegetatives Nervensystem. Aus dem Bereich der BWS tritt der Sympathikus aus. Hier befinden sich sogenannte Chapman-Punkte, die man gezielt behandeln kann, um den Sympathikus zu hemmen und somit Entspannung und Regeneration zu fördern.
Warum brauche ich den TMX® Para dafür?
Das Geheimnis liegt in der einzigartigen und innovativen Konzeption dieses Trigger-Tools. Er ist so konzipiert, dass wir die sogenannten Chapman-Punkte über den gesamten Verlauf – d.h. vom Schädel bis zum Kreuzbein – wie ein Therapeut bzw. eine Therapeutin perfekt lösen können.
